Sečni mehur ( latinsko vesica urinaria) je organ sečil, v katerem se zbira seč. Gre za mišičast votli organ, ki leži pri človeku v mali medenici. Čeravno seč neprenehoma izteka iz ledvic, omogoča sečni mehurzavestno in občasno uriniranje. Pri človeku lahko sečni mehur zadržuje okoli 900 - 1500 mL seča. Pri odraslih se pojavi potreba po uriniranju, ko je v sečnem mehurju okoli 300-500 mL seča.

Ena od najpogostejših težav je vnetje mehurja. V tem primeru se varujemo prehladov, izogibajmo se preveč slanih, začinjenih in kislih jedi. Izogibamo se prekratkim oblačilom, če se le da oblačimo spodnje majice.

Priporoča se pitje zeliščnih čajev in sicer; čaj preslice, robide, rese, koruznih laskov, zlate rozge. Čaje pripravimo tako, da v 1L kropa damo 2 žlici zelišča, pustimo 10 minut, precedimo in pijemo dnevno po požirkih.

Pri kroničnem vnetju se svetuje zeliščna mešanica brezovi listi, koruzni laski, peteršiljevi listi in rman. Čaj pijemo 3-krat dnevno po 2 skodelici pred obroki.

Lahko izvajamo tudi kopeli in sicer tako da s toplo vodo, ki ji lahko dodamo poparek njivske preslice. Voda naj sega do ledvic, kopel naj traja 15 minut.

Piporočamo čaj:

R07: ČAJ ZA LEDVICE IN MEHUR 50 G

Vsebuje: liste koprive, liste breze, rastlino preslice, rastlino zlate rozge in koruzne laske.

Zelo koristna je tudi brusnica. Lahko jo uživate v obliki čaja, suhih plodov ali kot prehransko dopolnilo.