Kvaliteten probiotik vsebuje (nepatogena kvasovka) Saccharomyces boulardii, je antibiotično odporen in sestavljen iz živih mlečnih fermentov (Lactobacillus acidophilus in Ramnosus), ki pomagajo zagotavljati uravnoteženo kolonizacijo črevesne flore.
V kolikor se soočiš s prehitro prebavo - odvajaš 3x na dan ali še več, tvoje blato pa je mehko in kašasto, ti svetujemo probiotike, ki vsebujejo sev Saccharomyces Boulardii, ki deluje na več vrst patogenih bakterij, med drugim tudi na patogeno kandido, salmonelo in e.coli, obenem pa deluje protivnetno.
S tem, ko bo Saccharomyces boulardii uničeval patogene v telesu, se bo začela umirjati tudi prebava.
Druga težava pa je lahko zaprtost katero najpogosteje spremljajo tudi abdominalne bolečine, napihovanje in napenjanje ... potem se soočaš s razdražljivim črevesjem. Prav tako se tudi teh težav lahko znebiš s pravim izboro probitiokov in kvalitetne biološke prehrane.